Вид на дельту реки Париж, я люблю тебя!
Навигация по сайту Главная Водный туризм Статьи
Главное меню
Главная
Авто туризм
Вело туризм
Водный туризм
Пеший туризм
Вокруг света
Охота
Рыбалка
Экология
Оружие
Снаряжение
Одежда
Безопасность
Кулинария
Медицина
Развлечения
Разное
Ссылки
Новости
События в мире
Новости туризма
Tourism news

Водный туризм для чайников. Часть 14. Туристическая баня. Печать E-mail
Водный туризм - Статьи
Автор: Максим Сысоев АКА Капитан Туч   
02.02.2009 23:10
В чем же, помимо, естественно, наведения чистоты на собственную личность, оздоровительный эффект бани? Прежде всего это неспешный, но не монотонный процесс, смена вида физической нагрузки. "Банные процедуры" сглаживают эффект воздействия больших доз адреналина, расслабляют уставшие мышцы, снимают напряжение. Только не стоит перед баней сильно "расслабляться" :-). А вот после бани можно себе немножко позволить. Если есть возможность, сварите "под баньку" компот, морс или отвар трав. В холодную погоду подойдет чай с травами… Процесс строительства, топки бани, подготовки к помывке сплачивает группу, порождает энтузиазм, появляется праздничное настроение, ожидание чего-то приятного. После мытья, даже если баня не очень удалась, возникает состояние легкой эйфории, расслабленности, довольства. Ну и, конечно, сон после бани богатырский. Практические рекомендации О туристской бане я уже когда-то писал, но, поскольку это весьма важная для начинающего туриста тема, повторю. Для туристской бани нужно запастись достаточным количеством полиэтиленовой пленки, скотча и бейки. Или сшить банный тент. Многие используют палатку, как правило, брезентовую, но она довольно тяжелая и занимает много места. Прежде всего, необходимо выбрать место. Место должно быть относительно ровным, лучше, если рядом будет хороший подход к воде. Обязательные условия - наличие дров, лучше сосновой сушины, и достаточно крупных камней для каменки или туры. Камни, оставленные предыдущими группами использовать не желательно, так как они могут крошиться. Если позволяет количественный состав, группу лучше разбить по видам работ. Часть ее, как правило, женская, вяжет каркас бани, заготавливает веники, собирает ягоды на компот… Остальные заготавливают дрова и складывают каменку (туру). Размер заготавливаемых дров зависит от типа каменки (тура или печка). Для печки дрова нужны короткие, достаточно мелко колотые. Для туры используют поленья высотой от полуметра, расколотые пополам или на 4 части, которыми обкладывают туру по периметру и поджигают сразу с нескольких сторон. Топится баня 2-3 часа, камни нагреваются до темно-вишневого свечения. По окончании топки все несгоревшие дрова и тлеющие угли аккуратно и тщательно убираются, площадка подметается влажным веником. В противном случае можно угореть. После чего при необходимости площадка выстилается вениками, лапником или тростником. Одновременно над каменкой ставится каркас из жердей, связанный заранее, который накрывается полиэтиленом, банным тентом или палаткой. Полиэтилен надо будет проклеить скотчем по всем швам, чтобы пар не выходил. По нижнему краю тент нужно присыпать песком, дерном или прижать к земле камнями. Если погода не очень теплая, рядом с баней нужно разжечь костер для нагрева воды. Но можно мыться и в водоеме. Далее все, как в обычной бане - пар, веники, купание в реке или озере. Холодный морс, горячий чай (по вкусу). Довольные лица, веселый смех у вечернего костра, крепкий здоровый сон… Не забывайте только убрать банную стоянку, не оставляйте использованных веников, кусков полиэтиленовой пленки. Каркас лучше частично разобрать и сложить в стороне. Полуразвалившийся каркас в обрывках грязного полиэтилена - не самое приятное зрелище на стоянке.
 

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

2008 © ajunior